Nem só de petróleo e empresas multinacionais vive Macaé. O município também mantém uma forte economia nos setores de Agricultura, Pecuária e Pesca, que representam uma boa fatia do PIB municipal. Para incentivar estes setores, Macaé conta hoje com a Secretaria Executiva de Abastecimento e Pesca e a Fundação Agropecuária de Macaé (Agrape).

Agricultura

   Na agricultura, as principais produções de Macaé são de cana-de-açúcar, feijão, aipim, inhame e banana. De acordo com os dados do último Censo Agropecuário feito em 2006 pelo IBGE, o município tem 626 estabelecimentos agropecuários, que somam 55.713 hectares. Todo mês de julho, acontece no distrito de Serra da Cruz, na região serrana, o tradicional Festival do Aipim, reunindo os produtores rurais.

Lavouras temporárias do município - dados IBGE - 2006

 - Arroz (em casca) - produção de 900 toneladas - 300 hectares plantados - rendimento de três mil quilos por hectare

- Batata - doce - produção de 30 toneladas - cinco hectares plantados - rendimento de seis mil quilos por hectare

- Cana-de-açúcar - produção de 26 mil toneladas - 650 hectares plantados - rendimento de 40 mil quilos por hectare

Lavouras permanentes do município - dados IBGE 2006

 - Banana - produção de 18.810 toneladas - 1.980 hectares plantados - rendimento médio de 9,5 quilos por hectare

- Coco-da-baía - produção de 180 mil frutos - 18 hectares plantados - rendimento 10 mil frutos por hectare

- Goiaba - produção de 20 toneladas - dois hectares plantados - rendimento de 10 mil quilos por hectare

- Maracujá - produção de 20 toneladas - dois hectares plantados - rendimento de 10 mil quilos por hectare

Feira da Agroindústria Familiar

   A Feira da Agroindústria Familiar de Macaé (Afam), mais conhecida como Feirinha da praça Veríssimo de Mello, é uma das ações do município de incentivo ao pequeno produtor rural. Atração todas as quintas-feiras de 16h às 22h, as 54 barraquinhas, entre alimentação e artesanato, atraem toda semana cerca de cinco mil pessoas. O sucesso da feirinha é tanto que o projeto foi ampliado: foi montada uma "filial" no Parque Aeroporto, toda sexta-feira.

   A prefeitura oferece a infra-estrutura da feira, como montagem e desmontagem das barracas e transporte para os vendedores que residem na serra. Como a maioria dos expositores é composta por produtores rurais, eles participam de todas as etapas da produção. Confeccionam o produto e vendem, sem a presença de atravessadores.

Feira do Produtor Rural

   Outra ação do município de apoio à agricultura é a Feira do Produtor Rural, que acontece nas manhãs de sábado, na Rua Tenente Rui Lopes Ribeiro (ao lado da Casa e Vídeo). Cerca de 40 produtores rurais participam da Feira, que tem barraquinhas padronizadas montadas pela prefeitura, que disponibiliza também um ônibus para transportar os produtores da região serrana até o local da Feira. A Feira do Produtor Rural é mais uma alternativa de renda para os pequenos produtores de Macaé. Aos consumidores são oferecidos produtos até 20% mais baratos e livres de agrotóxicos. Lá, são vendidos desde legumes e verduras até produtos caseiros, como bolos, queijos e salgados. O sucesso é tanto que em alguns dias, às 10h o estoque acaba.

Aqüicultura

Pecuária

   Macaé tem o segundo maior rebanho bovino do Estado do Rio, com 88.752 cabeças, de acordo com o Censo Agropecuário realizado pelo IBGE em 2006. São 539 propriedades, que juntas somam 40.370 hectares de pastagens naturais. A criação de gado de corte é o carro chefe da pecuária em Macaé, mas a produção leiteira não fica atrás: são produzidos cerca de 60 mil litros por dia.

Produção de laticínios

Coapem
   Quase toda a produção de queijos, leite, manteiga e outros laticínios consumida hoje pelos habitantes da cidade é da Cooperativa Agropecuária de Macaé (Coapem), a primeira indústria a se instalar no município. A Coapem produz e vende 15 itens de derivados, como leite em saquinho, manteiga, requeijão, doce de leite, ricota e queijos, entre outros.

Vita Rio
   Macaé também conta com a fábrica de laticínios Vita Rio. A fábrica produz leite pasteurizado, bebida láctea, iogurte, requeijão cremoso, doce de leite em pote, e manteiga. A fábrica tem capacidade de armazenamento de até 50 mil litros de leite.

Efetivo dos Rebanhos por tipo de rebanho (em cabeças)
Período: 2006
Tipo de Rebanho Macaé
TOTAL 88.752 88.752
Bovinos 77.183 77.183
Suinos 1.635 1.635
Equinos 2.805 2.805
Asininos 45 45
Muares 520 520
Bubalinos 104
Ovinos 780 
Galinhas 2.000 
Galos, Frangas, Frangos e Pintos 3.450 
Caprinos 230

Fonte: Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE, Pesquisa Pecuária Municipal - PPM

 Pesca

   A pesca, que no passado foi a principal atividade da cidade, ainda é forte. Hoje, cerca de 15 mil pessoas vivem diretamente da pesca, atuando em cerca de 500 barcos. O volume de pescado é, em média, de 240 toneladas por mês.

   O peixe de Macaé é vendido para o Rio de Janeiro e mais 12 estados, além de ser exportado para os Estados Unidos e a Suíça. O município tem um órgão municipal exclusivo para o setor - a Secretaria Executiva de Pesca - além da Colônia de Pescadores Z3 e a Cooperativa Mista de Pescadores. Macaé tem cerca de quatro mil pescadores artesanais. Os apetrechos mais usados pelos pescadores são rede de espera, rede de arrasto e espinhel fixo.

Espécies mais pescadas
- Dourado
- Cação
- Camarões (diferentes espécies)
- Castanha
- Corvina
- Enchova
- Goete
- Maria-mole
- Palombeta
- Pargo-rosa
- Pescada.